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| :: AIKIDÔ ::
Técnicas
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Graduação
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Benefícios
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Etiqueta
Aprendendo com o espírito Aikido é uma arte marcial criada por Morihei Ueshiba, o O-Sensei (grande mestre), cuja filosofia é fundamentada em princípios do budismo e do shintoísmo, mas principalmente no shintoísmo da seita Oomoto-kyo, enquanto que suas técnicas são baseadas nas antigas formas de jujutsu.As técnicas são executadas em contra-ataque com movimentos circulares, propiciando a seu praticante o aproveitamento da força e do movimento do seu oponente, fazendo assim com que seu praticante não necessite do uso da própria força. As técnicas do Aikido se traduzem na forma de projeções, imobilizações e torções. Existe ainda o trabalho em pontos de pressão e atemi (golpe traumático), que são técnicas empregadas durante o treinamento. Também se aprende o manejo de armas como o jo (bastão de madeira) e o bokken (espada de madeira), em conjunto com as técnicas de taijutsu (mãos livres). Após o praticante aprender a controlar e absorver os conceitos físicos das técnicas e ter domínio sobre a parte física, gradualmente ele aprende a trabalhar com o conceito do "ki", conectando corpo, mente e espírito com a finalidade de harmonizar-se consigo e com o companheiro de treino. |
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Morihei Ueshiba - Fundador do Aikidô (1883-1969)
Treino de mussubi (união)